俗话说：“脚好，身体好”，脚是人们日常生活中运动最多的部分，因此当我们在选择鞋子的要根据自身情况来选择。对此广州前高鞋业有限公司www.qiangaoxie.com专家给大家分析平底鞋、高跟鞋、前高的之间对比。

1、平底鞋

平底鞋对于高跟鞋来说，虽没有显得身体修长，但是穿平底鞋走路轻便舒适，随意自然，朝气活力；促进脚底骨头活动使脚更柔软；有助健身，身体受力均匀线条匀称；给脚一个舒缓空间，使脚不易变形等。但是穿平底鞋容易使人的重量完全落在了脚跟，走路时有可能因为失去减震作用而震荡到大脑，容易出现跟痛症、跖筋膜炎等；高足弓和正常足弓脚形得不到保护。

 2,、高跟鞋

对于女性朋友来说，高跟鞋就如魔法，令人爱不释手，对于矮个子来说，穿高跟鞋无疑是不选的选择，高跟鞋可增加身高，使身体显得修长高挑；提升外在形象，性感魅力，更自信；显示出女性的曲线美，美化走路姿态； 使腹肌和小腿肌肉发达，减少腹部脂肪等。

但是穿高跟鞋容易使全身的重量压在前脚掌和足趾上，造成脊椎骨的弯曲；穿着时间过长会使腿部关节僵直、肌肉酸痛； 引起足弓变形，或足跟和脚脖痛及趾面关节疾病；妨碍足部血液循环，引发足部疼痛、麻木甚至腰腿痛；骨盆前倾，腰部后仰，长期容易导致腰肌劳损；造成前掌生鸡眼或老茧，导致踝关节扭伤、脚拇趾外翻；高足弓、扁平足和正常足弓脚形得不到保护。

3、前高保健鞋

前高保健鞋是根据人体的运动引力、脚形、穴位、骨骼、经络、血气的构造及特点而研发的发明型专利保健鞋。采用前高后底设计原理，使脚掌每个部位受力均匀，填满足弓，走路倍感舒适；保护高足弓、扁平足和正常足弓脚形及养生功效。但是前高保健鞋不能明显增加身高。

综上述可见，穿鞋子对脚的影响大，对此广州前高鞋业有限公司专家温馨提醒，人们可以在穿平底鞋、高跟鞋时，配合前高保健鞋三者交叉轮换穿，结合适量的运动，这样有利于平衡人体身体重量，达到最佳的保健效果。

脚好身体好，广州前高鞋业有限公司致力于传播足脊健康理念，提供具有平衡、按摩、保健功能的前高鞋、鞋垫、男鞋、女鞋、运动鞋等产品，适合平衡及缓解高跟鞋、增高鞋、平底鞋产生的不适。心动不如行动，前高保健鞋给你不一样的体验。